Unser personalisiertes Lebensstilprogramm hat über 10.000 Erwachsenen geholfen, ihren Blutdruck natürlich durch wissenschaftlich fundierte Ernährung, Bewegung und Stressmanagement zu senken.
Von über 10.000 zufriedenen Mitgliedern
Durchschnittliche Ergebnisse nach 3 Monaten
18/10 mmHg Reduktion
Vertraut von führenden Institutionen
Unser wissenschaftlich fundierter Ansatz kombiniert personalisierte Ernährung, Bewegung und Lebensstilanpassungen zur natürlichen Blutdrucksenkung
Führen Sie unsere umfassende Gesundheitsbewertung durch, um Ihre spezifischen Risikofaktoren und Ziele zu identifizieren
Erhalten Sie ein personalisiertes Programm, das auf Ihren Lebensstil, Ihre Vorlieben und Ihre Krankengeschichte zugeschnitten ist
Folgen Sie der täglichen Anleitung über unsere App mit Mahlzeitenplänen, Trainingsroutinen und Stressabbautechniken
Überwachen Sie Ihren Fortschritt mit regelmäßigen Check-ins, passen Sie Ihren Plan nach Bedarf an und feiern Sie Ihre Ergebnisse
Wissenschaftlich fundierte Mahlzeitenpläne basierend auf der bewährten DASH-Diät, speziell für das Bluthochdruckmanagement entwickelt
Sichere, effektive Trainingsroutinen, speziell für Bluthochdruckpatienten aller Fitnesslevel entwickelt
Evidenzbasierte Techniken zur Senkung von Stresshormonen, die zu Bluthochdruck beitragen
In nur wenigen Minuten erhalten Sie einen professionellen Bluthochdruck-Risikobewertungsbericht und einen personalisierten Gesundheitsmanagementplan
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Unser Programm liefert messbare Verbesserungen bei Blutdruck und allgemeiner Herz-Kreislauf-Gesundheit
Mitglieder sehen signifikante Verbesserung
Durchschnittliche mmHg-Reduktion
Reduzieren oder eliminieren Medikamente
Erfolgsgeschichten
Hören Sie von Menschen, die ihre Gesundheit transformiert und ihren Blutdruck mit unserem Programm gesenkt haben
56 Jahre, 5 Jahre Bluthochdruck
30/16 mmHg Reduktion
"Nach nur 3 Monaten sank mein Blutdruck von 165/98 auf 135/82. Mein Arzt hat bereits meine Medikation reduziert. Ich habe 8 kg abgenommen und habe mehr Energie als seit Jahren!"
62 Jahre, 8 Jahre Bluthochdruck
34/20 mmHg Reduktion
"Ich hatte alles versucht, um meinen Blutdruck zu kontrollieren. Die Mahlzeitenpläne sind köstlich und einfach zu befolgen, keine teuren Speziallebensmittel erforderlich. Mein Blutdruck ist jetzt stabil und mein Schlaf hat sich dramatisch verbessert."
48 Jahre, 3 Jahre Bluthochdruck
26/15 mmHg Reduktion
"Als Büroangestellter hatte ich kaum Zeit für Sport. Die 15-minütigen Schreibtischübungen passen perfekt in meinen Tag. Kombiniert mit den Ernährungsumstellungen habe ich in nur zwei Monaten erstaunliche Ergebnisse gesehen und bin jetzt medikamentenfrei."
Alles, was Sie über unser Bluthochdruckmanagement-Programm wissen müssen
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Kontaktieren Sie unser Support-TeamSchließen Sie sich Tausenden an, die ihren Blutdruck natürlich gesenkt und ihre Gesamtgesundheit verbessert haben