Nuestro programa personalizado de estilo de vida ha ayudado a más de 10,000 adultos a reducir su presión arterial naturalmente a través de nutrición, ejercicio y manejo del estrés respaldados por la ciencia.
De más de 10,000 miembros satisfechos
Resultados promedio después de 3 meses
Reducción de 18/10 mmHg
Confiado por instituciones líderes
Nuestro enfoque respaldado por la ciencia combina nutrición personalizada, ejercicio y ajustes de estilo de vida para reducir naturalmente la presión arterial
Completa nuestra evaluación integral de salud para identificar tus factores de riesgo específicos y objetivos
Recibe un programa personalizado adaptado a tu estilo de vida, preferencias e historial médico
Sigue la orientación diaria a través de nuestra aplicación con planes de comidas, rutinas de ejercicio y técnicas de reducción del estrés
Monitorea tu progreso con revisiones regulares, ajusta tu plan según sea necesario y celebra tus resultados
Planes de comidas respaldados por la ciencia basados en la dieta DASH probada, diseñados específicamente para el manejo de la hipertensión
Rutinas de ejercicio seguras y efectivas diseñadas específicamente para pacientes con hipertensión de todos los niveles de condición física
Técnicas basadas en evidencia para reducir las hormonas del estrés que contribuyen a la presión arterial alta
Obtenga en minutos un informe profesional de riesgo hipertensivo y plan de salud personalizado
加载中...
Nuestro programa ofrece mejoras medibles en la presión arterial y la salud cardiovascular general
Los miembros ven una reducción significativa
Reducción promedio en mmHg
Reducen o eliminan medicamentos
Historias de éxito
Escucha de personas que han transformado su salud y reducido su presión arterial con nuestro programa
56 años, 5 años de hipertensión
Reducción de 30/16 mmHg
"En solo 3 meses, mi presión arterial bajó de 165/98 a 135/82. Mi médico ya ha reducido mi medicación. He perdido 8 kilos y tengo más energía que en años!"
62 años, 8 años de hipertensión
Reducción de 34/20 mmHg
"Había probado todo para controlar mi presión arterial. Los planes de comidas son deliciosos y fáciles de seguir, no se requieren alimentos especiales costosos. Mi presión arterial ahora es estable y mi sueño ha mejorado dramáticamente."
48 años, 3 años de hipertensión
Reducción de 26/15 mmHg
"Como trabajador de oficina, apenas tenía tiempo para hacer ejercicio. Los ejercicios de escritorio de 15 minutos encajan perfectamente en mi día. Combinado con los cambios en la dieta, he visto resultados increíbles en solo dos meses y ahora estoy libre de medicamentos."
Todo lo que necesitas saber sobre nuestro programa de manejo de la hipertensión
¿Aún tienes preguntas?
Contacta a nuestro equipo de soporteÚnete a miles que han reducido su presión arterial naturalmente y mejorado su salud general