Comprensión de la MTC sobre la hipertensión
La teoría de la MTC clasifica la hipertensión bajo las categorías de "vértigo" y "dolor de cabeza", causada principalmente por hiperactividad del yang hepático, deficiencia del yin renal y obstrucción interna de flema-humedad. La MTC enfatiza la regulación holística a través de la diferenciación de síndromes para lograr el equilibrio yin-yang.
"Los médicos superiores tratan la enfermedad antes de que surja; la MTC se enfoca en la prevención y la regulación holística." - Canon Interno del Emperador Amarillo
Planes de tratamiento herbal
Las hierbas antihipertensivas comunes incluyen gastrodia, uncaria, prunella y semillas de cassia. Se seleccionan diferentes fórmulas según los patrones, como la decocción de gastrodia-uncaria para el tipo de hiperactividad del yang hepático y la píldora de rehmannia de seis ingredientes para nutrir el yin renal.
Los tratamientos herbales requieren la guía de un profesional de MTC, con ajustes basados en la constitución individual y los cambios en la condición. Nunca se automedique para evitar interacciones farmacológicas.
Terapia de acupuntura
La acupuntura trata la hipertensión regulando la función nerviosa y mejorando la circulación. Los puntos comunes incluyen GV20, GB20, LR3 y SP6, estimulando puntos específicos para efectos reductores de la presión.
La electroacupuntura y la acupuntura auricular también muestran buenos resultados reductores de la presión. La frecuencia de tratamiento recomendada es de 2-3 sesiones semanales, 10-15 sesiones por curso. Monitoree los cambios en la presión arterial durante el tratamiento.
Masaje Tuina
El masaje Tuina de cabeza, rostro, cuello y hombros alivia la tensión vascular y promueve la circulación. Masajee los puntos太阳穴 (taiyang), GB20 (风池) y肩井 (jianjing).
El automasaje sirve como atención médica diaria. Use técnicas suaves sin fuerza excesiva. Masajee durante 15-20 minutos, preferiblemente antes de acostarse.
Terapia dietética
La MTC enfatiza la homología de alimentos medicinales, usando la terapia dietética para辅助降压 (reducir la presión arterial). El jugo de apio, el té de espino y el té de semillas de cassia tienen ciertos efectos antihipertensivos.
Coma alimentos ligeros que favorezcan la nutrición del yin y la purga del fuego, los elementos que pacifican el hígado y subyugan el yang. Evite los estimulantes picantes y controle la ingesta de sal.
Qigong y Tai Chi
Las prácticas tradicionales como el tai chi y八段锦 (ba duan jin) regulan el qi y la sangre, aliviando el estrés mental. Estos ejercicios de intensidad moderada son adecuados para pacientes con hipertensión.
Practique movimientos lentamente con respiración coordinada. Recomendamos sesiones diarias de 30 minutos, idealmente durante清晨 (mañana temprano) con aire fresco.
Cultivo del estilo de vida
La MTC enfatiza el cultivo de la vida diaria. Mantenga rutinas regulares, evitando trasnochar y esforzarse demasiado. La regulación emocional es igualmente importante: mantenga estados de ánimo alegres.
Ajuste los estilos de vida según las estaciones: nutra el hígado en primavera, el corazón en verano, los pulmones en otoño y los riñones en invierno. El cultivo estacional ayuda a mantener el equilibrio corporal.
Tratamiento integrado chino-occidental
El tratamiento integrado combina las fortalezas de ambos enfoques. La medicina occidental estabiliza la presión arterial mientras que la MTC regula la constitución, reduciendo los efectos secundarios.
Cuando reciba MTC mientras toma medicamentos occidentales, informe a los médicos sobre todos los medicamentos para evitar conflictos. Los seguimientos regulares permiten ajustes en el tratamiento según la condición.