우리의 개인 맞춤형 라이프스타일 프로그램은 과학적으로 뒷받침된 영양, 운동, 스트레스 관리를 통해 10,000명 이상의 성인이 자연스럽게 혈압을 낮추는 데 도움을 주었습니다.
10,000명 이상의 만족한 회원들로부터
3개월 후 평균 결과
18/10 mmHg 감소
주요 기관들의 신뢰를 받고 있습니다
과학적으로 뒷받침된 접근법으로 개인 맞춤형 영양, 운동, 라이프스타일 조정을 결합하여 자연스럽게 혈압을 낮춥니다
특정 위험 요인과 목표를 식별하기 위해 포괄적인 건강 평가를 완료합니다
라이프스타일, 선호도, 병력에 맞춘 개인화된 프로그램을 받습니다
식사 계획, 운동 루틴, 스트레스 감소 기법이 포함된 앱을 통해 매일 가이드를 따릅니다
정기적인 체크인으로 진행 상황을 모니터링하고, 필요에 따라 계획을 조정하며, 결과를 축하합니다
고혈압 관리를 위해 특별히 설계된, 입증된 DASH 식단을 기반으로 한 과학적 식사 계획
모든 체력 수준의 고혈압 환자를 위해 특별히 설계된 안전하고 효과적인 운동 루틴
고혈압에 기여하는 스트레스 호르몬을 줄이는 증거 기반 기법
몇 분만 투자하시면 전문적인 고혈압 위험 평가 보고서와 개인맞춤형 건강 관리 방안을 받으실 수 있습니다
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우리 프로그램은 혈압과 전반적인 심혈관 건강의 측정 가능한 개선을 제공합니다
회원들이 상당한 개선을 경험
평균 mmHg 감소
약물 감소 또는 제거
성공 사례
우리 프로그램으로 건강을 변화시키고 혈압을 낮춘 사람들의 이야기를 들어보세요
56세, 5년간의 고혈압
30/16 mmHg 감소
"단 3개월 만에 혈압이 165/98에서 135/82로 떨어졌습니다. 의사가 이미 약물을 줄여주었습니다. 8kg을 감량했고 몇 년 만에 처음으로 활력을 느끼고 있습니다!"
62세, 8년간의 고혈압
34/20 mmHg 감소
"혈압을 조절하기 위해 모든 것을 시도해봤습니다. 식사 계획은 맛있고 따라하기 쉬우며, 비싼 특수 식품이 필요하지 않습니다. 혈압이 이제 안정되었고 수면도 극적으로 개선되었습니다."
48세, 3년간의 고혈압
26/15 mmHg 감소
"사무직 직장인으로서 운동할 시간이 거의 없었습니다. 15분 책상 운동이 제 하루에 완벽하게 맞습니다. 식단 변화와 결합하여 단 두 달 만에 놀라운 결과를 보았고 이제 약물 없이 지내고 있습니다."
고혈압 관리 프로그램에 대해 알아야 할 모든 것
아직 궁금한 점이 있으신가요?
지원팀에 문의하세요자연스럽게 혈압을 낮추고 전반적인 건강을 개선한 수천 명의 사람들과 함께하세요